Что такое гэмблинг и как с ним справиться?
Патологическая склонность к азартным играм (гэмблинг-зависимость, игромания) – это расстройство, которое заключается в частых эпизодах участия в азартных играх, что доминирует в жизни человека и ведет к снижению социальных, профессиональных, материальных и семейных ценностей, не уделяется должного внимания обязанностям в этих сферах.
Типичными проявлениями социальной дезадаптации являются: финансовая несостоятельность, долги, правонарушения, мотивированные необходимостью достать деньги для игры или расплатиться с долгами, конфликты с супругом(-ой), снижение профессиональной продуктивности. Наиболее тяжелыми последствиями являются увязание в криминальной среде и суицидное поведение.
Зависимые не пытаются как-то организовать бюджет, копить, экономить деньги, предпочитая вначале занимать их, а затем доставать незаконным образом. Среди незаконных средств добывания денег преобладают ненасильственные (аферы, хищения).
В патологической игре имеется несколько стадий:
- начальная (когда человек выигрывает)заканчивающаяся крупным выигрышем (выигрышами) – “новичкам всегда везет”, в результате которого субьект втягивается в игру.
- стадия прогрессирующих проигрышей, в течение которой жизнь человека начинает строиться на основе игры: наблюдается трансформация из хорошего игрока в плохого (участие в рискованных мероприятиях, изъятие сбережений для получения наличных денег, растущие долги, прогулы и потеря работы)
- стадия отчаяния, когда пациент играет на большие деньги, не платя долгов, растрачивая чужие деньги. До наступления третьей стадии может пройти около 15 лет. Часто заканчивается самоубийством.
1) повторные (два и более) эпизоды азартных игр на протяжении не менее года.
2) эти эпизоды возобновляются, несмотря на отсутствие материальной выгоды, субъективное страдание и нарушения социальной и профессиональной адаптации.
3) невозможность контролировать интенсивное влечение к игре, прервать ее волевым усилием.
4) постоянная фиксация мыслей и представлений на азартной игре и всем, что с ней связано.
Профилактика игровой зависимости:
- быть уверенным, что зависимость может возникнуть даже после первого раза.
- осознавать, что казино, рулетка, лотереи и другие азарты – это не игра, а отнимание денег.
- при получении денег – откладывать на обязательные повседневные нужды неприкосновенный запас.
- вести свой бюджет, подсчитывать доходы.
- для азартных игр как вида отдыха использовать не более 2% от дохода.
- понять, что надежда счастливой жизни после выигрыша – это далекий мираж.
- никогда не занимать денег для игры и никогда не давать в долг игроку.
- не стоит искушать себя хождениями в казино и общением с игроками.
- научитесь решать жизненные проблемы конструктивно, разрабатывать действующие стратегии вместо “побега” в игру.
Поскольку игровая зависимость может возникнуть с подросткового возраста родителям важно не терять связи вподростком, доверия. Наиболее важный фактор – эмоциональная обстановка в семье и духовная связь между ее членами. Вероятность развития зависимости меньше, если ребенок не чувствует одиночества и непонимания со стороны близких. Покажите ребенку разнообразие жизни, развлечения, не связанные с азартными играми. Проводите время с детьми, гуляйте с ними в парке, ходите на каток или в походы, постарайтесь наладить дружественные отношения. Найдите для себя и своих детей источник приятных эмоций, не связанный с компьютером.
Помните, что против Вашего выигрыша работает целая индустрия азартных развлечений, эффективно применяющая знание нашей психологии, психологии игры. И единственный, кто в конечном итоге выигрывает – казино.
Если у Вас или ваших близких есть зависимость к азартным играм можно обратиться за психологической помощью в УЗ “Жодинская ЦГБ” к врачу-психотерапевту или психологу.
Врач психиатр-нарколог Синкуть Алена Викторовна